Tips Perawatan Kuku Kaki

Perawatan kuku kaki sering diabaikan oleh beberapa orang. Untuk mendapatkan kuku kaki yang sehat dan cantik Anda harus pastikan kuku kaki Anda selalu pendek dan bersih. Kuku kaki tidak seharusnya tumbuh melebihi batas ujung jari kaki Anda. Namun, jangan potong kuku kaki Anda terlalu pendek atau terlalu dalam. Ini bisa mengakibatkan tumbuhnya kuku ke arah dalam jari kaki Anda yakni mencengkam isi di tepi kuku kaki. Jika ini terjadi, ia akan menyebabkan kulit menjadi kemerahan-merahan, keras dan sehingga dapat menyebabkan infeksi. 

Potong kuku kaki Anda secara lurus

Pastikan Anda memotong kuku kaki lurus dan tidak melengkung sesuai bentuk jari kaki dengan pemotong kuku. Memotong kuku Anda sesuai bentuk jari dapat menyebabkan kotoran berkumpul di situ dan menyebabkan cekam ataupun mengakibatkan pertumbuhan kuku baru yang mencengkam isi kaki Anda. Untuk memudah kan pemotongan kuku kaki, rendam kaki Anda di dalam air hangat selama 10 menit untuk melembutkan kuku kaki.

Pilih Sepatu yang Sesuai

Pemakaian sepatu yang sesuai adalah penting karena tidak hanya memberikan kenyamanan tetapi juga memberi dukungan yang baik kepada si pemakai. Sepatu yang tidak sesuai seperti terlalu kecil, misalnya, bisa mengakibatkan berbagai penyakit kaki dan juga infeksi kulit. Jadi, jika Anda ingin membeli sepatu baru pastikan Anda tidak membelinya pada waktu pagi karena pada waktu ini kaki Anda tidak menunjukkan ukuran sebenarnya. Kaki Anda hanya akan menunjukkan ukuran yang sebenarnya pada waktu siang atau sore dan inilah waktu yang patut Anda membeli sepatu idaman Anda itu.

Kaki yang sehat tidak seharusnya merasa apa-apa nyeri atau rasa tidak nyaman. Pastikan Anda berkonsultasi ahli untuk mengobati sakit pada kaki dan kuku kaki (chiropodist) jika Anda merasa demikian terutama jika ada infeksi kulit terlihat. Ini karena rasa sakit dan tidak nyaman itu mungkin satu indikator bahwa Anda mengalami penyakit lain di kaki. Selamat Mencoba!

Referensi :

·         http://contohartikelmu.com/tips-perawatan-kuku-kaki/